Natt tre av sex , är dock ledig i morgon natt. Skallen har igår varit hyffsaad men idag vette katten vad jag ska säga om den. Tja jo den är till salu :) Men som sagt jag är ledig i morgon så förhoppningsvis får jag det bättre dom sista tre dagarna på jobbet. Dagen idag har med andra ord inte varit nåt annat än smärta tyvärr. nu har ju barnen lov vilket gör att jag inte kommer sova särskillt bra mina övriga nattpass men det är som det är. Även om barnen är duktiga at fixa men Lilltrollet vill ha koll och har en förmåga att just när jag ska sova vilja pladdra en massa eller fråga en massa :) Ska försöka åka och storhandla i morgon eftersom det är näst intill slut på allt vad mat är och mat måste man ju äta annars blir det himla svårt med det mesta. Har köpt D vitaminer nu när det blivit så mörkt, apotekets receptfria D vitaminer är igentligen bortkastade penga då det är extremt små doser rekomenderat, den dagliga dosen  med D vitamin är 50 microgram och i den receptfria rär det bara 7,5, vi är många i familjen även om äldsta bor själv så det blir dyrt som fabian. Jag ger mina barn just nu 22,5 microgram per dag liksom vi vuxna. Det tar ju som sagt en kanske två veckor innan man kan känna nån skillnad. Och har man dessutom tex neruopsykiska funktionsnedsöttningar behöver man mer D vitamin än andra. Ser på Lilltrollet tex att hon blir mer harmonisk när hennes D vitamin tillstånd i kroppen är som den ska. Visst finns det vitaminer i maten vi äter, men vi människor vet inte riktigt i vilka livsmedel dom braiga vitaminer och mineraler finns. Sen är det väldigt svårt att få i sig av vissa ämnen även om man äter en bra varierande kost.

Det pratas nu en del om att vaccinera sig mot influensan och nej jag och min familj gör det inte av olika skäl. Visst kan det kanske vara bra men det finns en baksida med vaccineringen också. Tyvärr så förstår inte alla det. Vaccin överhuvudtaget kan vara farligt för en del men för dom flesta hjälper det. Ett av mina barn är et bevis på det, så jag valde att inte vaccinera efter det hon drabbats. Nu var det iofs 18 månaderssprytan som dom sen får ta i årskurs sex igen. Det sprutan kan ge hjärnskador som leder till mindre trevliga saker med bestående men tyvärr.Men jag avråder inte nån från att vaccinera sig men man ska vara medveten om vad baksidan av det är. Därför vaccinerar vi oss inte. Dessutom att ta influensa vaccin gör inte att du slipper influensan uta ev att du får den lindrigare om du får den.

Nej göra lite nytta nu kanske. Ha en underbar natt alla.