Idag har varit en dag då jag  ena stunden totalt slut och slumrat och andra stunden full av överskottsenergi. Jag tror mycket beror på att jag inte tränar och nu skiter jag ärligt talat i det. I dag blev det en pw på 50 min med vovven som var mindre imponerad*S* Men jag fick ur lite av min rastlöshet och vips så mådde jag mycket bättre. Har idag fått i mig sammanlagt 3 knäcke och en 1/4 portion med havregrynsgröt och 5 chips. Ganska mycke för att vara jag, samt att jag kunnat dricka kaffe utan problem nästan. Nä som sagt jag MÅSTE träna annars blir jag idiot. Jag gör nu natt 3 och har en natt  till i morgon sen ledig en för att sedan göra 2 igen. I morgon hinner jag inte in på gymmet eller nåt pass men ska ta en pw innan jag ska på personalmöte iaf. Måste försöka få tag i dietisten i morgon med. På tisdag ska jag gå på ett 2 timmars pass med lite variation*S* längtar massor, ska även försöka baka lite eller så får det vänta tills på onsdag . Nanna fyller snart 19 så då behövs det lite att bjuda på och hembakt är godast samt att det finns allergier/överkänslighet i släket så bakar man själv så vet man vad det är i. Diddi har haft problem med magen hela dagen så vi får se om det är hennes ibs som kommit i ett annat stadium igen. Jag blir inte klok på allt som ska trassla men det är min lott i detta liv. Jag måste försöka sätta mig in i att vara vegetarian så jag kan börja laga mat som jag kan äta, men jag tycker att det verkar krångligt men jag har ju inget val om jag nu inte ska leva på knäcke resten av mitt liv. Visst det finns mycket som är färdigt men jag vill kunna laga eget mm samt lära mig vad som är bra och vad som är mindre bra. Jaja det blir nog bra  till slut skule jag tro. Sen måste vi införskaffa en fullstor frys för vi har ju bara halv ky/frys vilket inte går om man är fler än två plus att jag nu börjat med storkok då får ju inget plats alls. Bläää alltid är det nåt. Nej nu lite kaffe sen jobba lite då.Ha en underbar natt.

( Saknar mina föräldrar som är på cypern. Hoppas ni får en kanon semester)

Natten som gick upptäckte jag att jag börjar bli blåaktig om händerna, inte som när dom är kalla utan mer som blåmärken. Om det beror på näringsbrist vet jag inte men skumt är det iallafall. Sov 1 timme men lade mig en sväng på eftemiddagen och lyckades sova ca 1,5 timme. Har nu även märkt att jag börjar bli vinglig när jag är ute och går, liksom som man går när man druckit lite mer än man borde samt att jag börjar bli muskelsvag. Känns inte så kul för jag vet att nu blir det andra åtgärder som är mindre roliga. Ska prata med dietisten på måndag och se vad som händer. Idag tyckte jag att jag var så smart som åt 80 g smågodis, gissa vad jag blev tvärdålig naturligtvis. Det och 1 knäcke med ost och 2 koppar kaffe är allt jag fått i mig idag, jag blir ju mätt på kaffet numer och det gillar jag inte. Sen så saknar jag träningen som bara den, jag borde vara helt slut kroppsligt pga näringsbrist men jag är pigg bortsett från at jag är vinglig och börjar känna att jag är muskelsvag. Sitter nu på jobbet och känner mig proppmätt så som man kan bli om man äter en brakmiddag, jag åt vid 18 och då var det en knäcke med ost. Jag brukar alltid göra en kopp kaffe när jag kommer till jobbet och svepa men nepp får inte i mig nåt trots att jag försöker.  jaja det löser sig på ett eller annat sätt på nåt vis. Nån av er som läser som vet om man ändrar färg vid näringsbrist?

Blev ju ingen extra matlagning igår för annat kom i vägen men idag har jag gjort korvstroganoff, chili con carne och lasange så nu slipper vi göra middag i helgen vilket kan vara skönt. Idag till middag blir det dock tacos för familjen vi får även middags gäster. Ninna och Johan kommer och äter. Vad jag ska äta vet jag inte men tacos äter jag då inte, jaja det visar sig. Har pratat med fk även idag och fixat lite så det blir rätt denna gång. Tvättmaskinen går varm samt att diskmaskinen får gå en extra gång. Höst och vår är ingen kul tid när man har hund, det är konstant grusigt och det värsta jag vet är grusiga golv. Jag skulle kunna dammsuga hela tiden för att slippa grus men vem har tid med det? Fast det blir minst 1 gång per dag , idag blir det nog 2 gånger annars får jag spader. För trots att jag har dammsugit så märks det inte nu. Idag börjar min arbetsvecka så i helgen blir det inte många knop,för sova kan jag ju inte som vanligt, sover jag mer än 1 timme får jag vara glad. Nästa vecka blir en TUFF vecka med jobb och möten mm, men men så är livet på en tallpinne. Nej nu kaffe sen hänga mer tvätt. Ha en underbar dag och helg

Löningsdag och det betyder även betala räkningar. Så nu är dom betalda och man får bo en månad till  samt att jag har betalat in kvarskatten, phu känns bra men det svider i plånboken. Håller på att frosta av frysen samtidigt som jag har gjort 60 köttbullar till familjen och matlåda till maken. Ska tvätta och fixa golven också samt ringa några samtal. Vill åka in och träna men får snällt hålla mig till promenad idag, men vette sjutton om jag kommer klara låta bli att träna, jag blir så jädrans rastlös och får dåligt samvete. Jaja vi får se hur det blir. På eftermiddagen ska Nanna få samtal från fk men det är väl tveksamt att hon pallar men jag ska sitta med som stöd. Sen blir det till att handla lite, till kvällen tänkte jag göra en lasange och en köttfärslimpa så är det bara att värma sen i helgen. Ja jag får överskotts energi nu  när jag inte tränar. I morgon börjar min arbetsvecka så i helgen kommer jag vara en zombie så då orkar jag varken det ena eller det andra. Nä nu sätta fart. Ha en bra dag alla

Jaha, då var denna dag över då. Idag har jag varit på en heldags utbildning i förflyttningskunskap , närmare bestämt durewall. Visst var det nyttigt och man fick lära sig en del , men det mesta använder man sig redan av även om det inte är helt enligt den tekniken. Blev lite rörigt innan jag åkte i morse dock dels pga att Lucky återigen är dålig i magen och dels för att jag inte hann det jag skulle innan jag åkte, men det försvann ju inte utan var kvar tills man kom hem. Maken tog dock disken samt gjorde middagen. Har försökt få i mig mer kcal idag och det har gått sådär, landade på ca 750 kcal tack vare salta kex, utan dem hade jag inte kommit upp i mer än 500 kcal. Jaja det är en ny dag i morgon och jag fortsätter försöka! Ja envis är jag och kommer alltid vara, annars hade jag inte kommit dit jag är idag. Diddi och maken har lagt sig , Susann och Nanna sitter på sina rum och pladdrar med kompisar via nätet och jag sitter här och försöker få min skalle att fatta att jag borde vara trött. Snart kanske jag kan gå och lägga mig med....eller inte det visar sig. I morgon blir det till att frosta av frysen samt att göra storkok mm. Ev ska jag och Diddi gå till biblioteket en sväng när hon kommit hem. Sen tror jag att jag är ganska slut. Nej lite kaffe och slösurfa lite innan jag ska bege mig i säng. Ha en bra kväll där ute..

Så nu är natten gjord och jag är lite virrig men det beror ju på att jag inte sovit nåt. Får sova ikväll. Har nu börjat föra matdagbok så dietisten ser vad jag får i mig. Här är ett ex på hur stor/liten min middag är (jag fick i mig vegobullarna och hälften av potatisen)  

Men jag kämpar vidare!!!! Blir många mål om dagen nu och det känns som om jag äter hela tiden. Hunger och mättnad känner jag inte, när jag äter så tar det bara stop och då får jag inte i mig mer helt enkelt. Nä nu göra lite nytta hemma sen bara vara . I morgon ska jag på utbildning HELA dagen....Ha en bra dag gott folk

Så nu har jag varit till dietisten igen då. Domen är näringsbrist, nähä kunde jag aldrig gissa. Så nu är det förbud mot att träna mer än max 3 gånger/veckan samt att jag ska äta med 1,5-2 timmars mellanrum inte längre! Jag bör ligga på 1600kcal/dygn men kommer upp i ca 700 kcal vilket är på tok för lite. Men jag kämpar vidare! Har fått proteinpulver utskrivet samt lite olika tips på vad jag kan stoppa i mig då jag max får i mig  1dl. Kommer även få lite olika recept på vegetarisk mat att laga i ordning eftersom jag inte klarar kött.Fick ställa mig på vågen och den visade 63kg nu. Jaja det blir bra till slut. Bara kämpa vidare!

Måndag och nu är hösten här med full kraft. Visst tycker jag det är lite mysigt men det behöver väl inte regna så mycket kanske. Litha (min förra ögonsten) fick man släpa genom porten och hade man tur gick hon några steg när det var regn. Lucky bryr sig inte ett smack men han blir ju tokblöt, har ett regntäcke men han far omkring och skakar så det nästan trillar av så jag måste införskaffa en regnoverall till honom annars får vi vattenskador här hemma.

Jag tyckter verkligen synd om Susann idag, inte kul att ha så lång resväg i detta väder och det går inte att använda paraply pga blåsten. Antar att hon är VÄLDIGT blöt när hon kommer till jobbet.

Diddi konstaterade att det är väldigt bekvämt med taxi till och från skolan när det är som i dag.

Själv ska jag ge mig ut i rusket för jag ska till specialist dietisten samt ett möte. Ska jobba inatt  också och det ser jag inte fram emot just nu för mina öron gör ont som tusan, antar att det inte blir bättre av detta blåsande och regnande. Jag erbjöd katterna att gå ut på balkongen men av nån anledning tittade dom på mig som om jag tappat alla skruvarna   .

Hur vanligt är det att när man sitter vid köksbordet måste flytta sig för det blåser så pass att man fryser? Jag sitter ju för bövelen inomhus inte ute *morr*

Nej nu kaffe och försöka kickstarta ... Ha en bra dag i höstrusket