En annorlunda morgon. Lilltrollet sover ju med sin mobil för hon lyssnar på musik när hon sover, tydligen hade hon ringt till maken som blev orolig att nåt hänt för han fick inget svar när han ropade på henne. Så kan kastade sig upp ur sin säng och på med kläder och åkte hem hit. Själv såg jag ut som ett ufo, han hade skickat ett sms till mig men jag hade inget ljud på eftersom jag har så svårt att sova. Å jag hade svarat på messet 10 minuter efter han hade messat men då va han redan påväg hit*S* Så Han kom tidigt till jobbet men Lilltrollet kom upp för hon kunde inte somna om och dessutom var det bara 30 min kvar tills klockan skulle ringa. Inser att det är många med sömproblem nu, Halva facebook verkar ha sömnproblem. Å nej jag sitter inte vid facebook när jag ska sova men om jag inte kan sova loggar jag in. Undrar varför så många inte kan sova? Är det så att det är nå knas med Moder Jord? För är Moder Jord orolig och det är nåt galet med henne så märker vi människor av det fast vi inte kopplar att det är Modern Jords oro vi känner. Jag måste faktiskt ta och försöka få svar på det, annars kommer fler än jag bli zombie och det behövs verkligen inte. Nej nu morgonbestyr och sen iväg .. Ha en bra dag alla

Ja så var dagen D här då. I morgon börjar jag och tjejerna vår diet, kommer bli tufft och en hel del dåligt humör kan jag tänka mig, men det är det värt om detta fungerar. Har idag varit och hämtat ut en del av Lilltrollets drycker och köpt det andra som jag och Nanna ska använda. Passade även på att köpa D vitamin i tablett form, fanns 2 olika styrkor och personalen försökte få mig att ta den lägre men jag bevisade att jag behövde den högre. Det märks att samhället inte har särskillt mycke kundskap om bland annat npf och i överhuvudtaget diagnoser eller så. Sen så köpte jag berocca i tablett form till mig då jag är så trött men inte kan sova, hoppas bara det hjälper. Men nu är vi rustade med det vi behöver ett tag framåt. Kan säga att ha  koll på olika typer av pulver är en djungel, som tur är har jag ju haft hjälp av en dietist och pengamässigt är nuttrilette billigast och har man inte så mycket pengar så har man inte! Och till dig/ er som tidigare kommenterat (har inte publicerat dom) att man inte ska banta barn, jag VET det men det finns en orsak för detta och den är LIVSAVGÖRANDE och därför ska vi göra detta under 4 veckor och sedan introducera mat och få utbildning om vad och hur och mängd. Detta gör jag för att vi ska få leva och kunna leva sunt. Så nu var moralkakan klar*S*

Lilltrollets söta ord om dagens middag: Å va gott vi får till vår sista måltid*skrattar* Vi åt kottlett, ris coh brunsås och nä INGA grönsaker alls*S* Nej nu lite kvällsrutiner då och ikväll ska jag lägga mig tdigt och glo på nån film.

Knäpp eller inte, ja det är väl upp till var och en*S* Har hunnit damma en del plus gjort alla morgonbestyr, har även hunnit med en dysch och fått upp Lilltrollet. Hon började dagen med att visa att hon var uppretad på en klasskamrat av nån anledning, jaja det går över. Katterna har race så det yr.  Alltså sova, är det verkligen till för alla? Jag kan ju inte sova, somna har jag inga problem med men att sova mer än 3-4 timmar går ju inte, varför kan man ju undra men så är det bara. Finns både fördelar och nackdelar med detta, men som sagt jag kan inget göra åt det. Sitter och filosoferar på hur det kommer se ut när jag och mina föräldrar är klara med min hall och mitt sovrum, kan bara bli bättre. Sen att att jag fått en hel del julsaker gör det ännu mer spännande att se hur det blir med det framme*S* Nu har jag noll estet i mig så jag får nog be om hjälp att få till det. Jag uppskattar mysiga ombonade hem men jag har svårt att själv få till det. Hmm jag är sååå less på mina tantlockar som kommit fram sen jag klippte av mig håret för ca 2 årsen, måste försöka spara ihop till en plattång innan jag får bryt. Ser ju ut som ett skogstroll i skallen om jag inte sätter upp det i svans.   Hmm jag behöver nog hjälp att få bort jättesäckarna under ögonen ser jag. Nu kanske ni förstår varför jag blir rädd när jag tittar i spegeln.... Så nu har ni sett spöktrollet och nu får ni mardrömmar*skrattar* nej nu göra ett litet ryck sen iväg med Lilltrollet och rasta vovven, visst ja inte glömma en kaffe hos mamsen åxå.

Vi nordbor får inte tillräckligt med vitamin D och det medför en rad olika problem. Det har mer och mer uppmärksammats att just D-vitamin brist är nåt vi alla lider brist på, dock i olika grad. Jag fick ju lära mig att tex personer med npf har en större brist på just D-vitamin så jag satte in det på mina tjejer. Dock slutade jag med det till Lilltrollet ( men ska börja ge igen) pga olika anledningar men Nanna får och där ser jag en stor skillnad. Visst hon är fortfarande jätte trött men hennes hudfärg och lynne är bättre så här blir det fortsatt intag av just D-vitamin, även jag ska börja äta det. Jag kommer att sätta in länkar då och då med artiklar om just D-vitamin ett tag, dels för att sprida kunskap men åxå för att kanske någon blir hjälpt av det.

www.kostdoktorn.se/d-vitamin/

Hmm nu vill inte min nya webbläsare som jag vill men knacka in adressen så kommer du till en bra artikel.

Maken är brynäsare (äckelpotta) och jag är AIKare världens bästa lag*S*

Och vilka vann??? Jo detta underbara lag

Så skönt så att dom fick vinna mot äckelpottorna*s*

Fast ska erkänna att om det skulle vara korrekt så skulle äckelpottorna ha vunnit i sudden men men det är dommaren som dömmer*S*

Jag har konstaterat att det där att sova mer än 3-4 timmar är inget för mig. Jag har varit tröttare än tröttast när jag sovit 6-6,5 timmar men inatt sov jag 3,5 timmar och känner mig pigg, alltås jag ska inte sova mer. Är nog bättre att sova midda isof och må bra än att må piss och vara dödstrött för att jag sovit mer. Fick iofs utsrkivet zopiclon men det blir man ju så förbenat seg av och dessutom kan jag då sova 1 dygn utan att vakna vilket inte är bra, så nejtack det får vara. Lilltrollet var himlans trött i morse, hon sa när jag var in och väckte henne....Mamma det gör ont så trött är jag, men hon kom upp men som sagt hon var väldans trött. Jag frågade henne om hon ser mer skillnad nu efter att ha ätit concerta sen i torsdags, jo det gör jag sa hon, jag blir inte lika arg och är mer vaken. Det är skönt när hon inser det själv. Nanna har oerhört jobbigt att komma upp, hon är tröttare nu igen. Jag började väcka henne vid nio i går och hon kom upp straxt före 16, vet inte hur jag ska göra. För det spelar inen roll om hon kommer i säng 22 eller om hon lägger sig 3 för hon sover iaf heeeeeeeela dagarna. Förhoppningsvis så kommer hon bli piggare nu efter några dagar när vi börjar med dieten här hemma, den är tillfällig och sedan så ska vi få hjälp att börja äta helt rätt mm via hab.

Idag väntar jag samtal från soc om hur vi ska gå tillväga med allt mm, ska bli spännande och se hur dom ställer sig till att LSS smiter undan sitt ansvar. Förutom det så händer inget speciellt alls här hemma idag förutom ikväll då ska jag till maken och titta på hockey, det är hans äckel brynäs mot mina älskade AIK*S* Nä nu fortsätta att försöka få upp Nanna och förbereda lunchen och lägga middagsköttet i marinad. Ha en kanondag alla..

Idag har jag varit sjukt trött, fick tvinga mig att göra morgonrutinerna och när jag lämnat Lilltrollet och rastat hunden gick jag hem och sov. Som tur var hade jag ställt klockan så den larmade ca 10 minuter innan Lilltrollet kom hem från sklan vid 11. Antingen så har jag nåt skit i kroppen eller så har jag akut vitamin/miniralbrist, eller så är det bara så att jag inte ska sova mer än 3-4 timmar. Vägrar vara såhär trött alltså. Denna dag har varit jobbig pga att jag är så fruktansvärt trött och virrigare än vanligt. Så nu struntar jag i detta och går och lägger mig snart. Natt natt alla

Denna dag har varit låååång trots att barnen inte varit krävande alls. Tror det beror på det blytunga gråväder som är.Var med maken och kollade i lite affärer (jag tycker INTE om att gå i affärer) för att slå ihjäl lite tid, sen så gjorde jag  fuskpotatisgratäng och lövbiff till middag och jag syndade genom att ta ett glas rött vin till. Jag kan rekomendera detta vin för det var otroligt gott och kostar bara 49kr dessutom är det skruvkork vilket jag tycker är bra. Det heter palazzo, jag fick det av mona föräldrar och det är jag himla tacksam för. Har idag pratat med Lilltrollet om att omca 1 vecka så kommer vi alla att börja på en diet som innebär att den ända sk mat hon och vi kommer att äta består av i hennes fall näringsdryck , berättade åxå att hon på lördagarna kommer att få godis och sin läsk men bara då och inget utöver drycken annars. Jag trodde hon skulle gå i taket men svarade bara helt lugnt och sakligt att va bra mamma att vi får hjälp. Jag frågade om hon verkligen förstod att hon inte får nåt annat än näringsdryck och att på lördagar får hon lite godis och läsk, ja jag förstår det sa hon. Måste säga att concertan gör underverk även om hon nu har mer tics än innan. Snart är det formel1 och maken ska sova kvar hos mig, när vi var iväg och tittade i affärer så köpte han latte mockafjonger till tassimon så det ska vi dricka till formel1 ikväll. Mummmmmms mums. Nej nu påbörja lite smått att få Lilltrollet i duschen så vi kan göra kväller innan loppet börjar. Ha en fin kväll alla